Certifica a tu Equipo en Pausas Activas y Bienestar Laboral
Capacita a tu propio equipo para liderar el bienestar laboral
¿Quieres implementar pausas activas y gimnasia laboral en tu empresa de forma autónoma? En TrainerMax te ofrecemos un Programa de Certificación Interna que permite formar a tu personal para que ejecute estas rutinas con seguridad, respaldo técnico y alineación a tus objetivos de salud ocupacional.
Este servicio está diseñado para empresas que desean un programa sostenible en el tiempo, con multiplicadores internos que promuevan el movimiento diario sin depender de proveedores externos.
¿Qué incluye el programa?
Módulo de formación teórica y práctica
- Fundamentos de la pausa activa y gimnasia laboral
- Principios básicos de ergonomía y prevención
- Técnicas de activación muscular y estiramientos
- Dinámicas de grupo y liderazgo activo
Manual digital personalizado
- Instrucciones detalladas con imágenes paso a paso
- Recomendaciones por tipo de puesto y espacio
- Plan semanal de rutinas y tiempos sugeridos
Certificación de promotores internos
- Evaluación práctica y teórica
- Diploma digital de participación y constancia de habilidades
Sesiones prácticas con acompañamiento
- Ensayo de rutinas reales con feedback de nuestros especialistas
- Supervisión de la primera implementación en campo (opcional)
Beneficios de certificar a tu equipo
¿Cómo funciona el proceso?
Diagnóstico breve
¿Cuántas personas se van a certificar? ¿Qué tipo de puestos tienen? ¿Modalidad: virtual, presencial o híbrida?
Diseño del plan personalizado
Definimos el cronograma, el número de sesiones y el tipo de materiales.
Ejecución de la capacitación
Clases prácticas, materiales de apoyo y evaluación.
Certificación y entrega de materiales
Envío de diplomas y recursos de implementación.
Acompañamiento opcional
Supervisión en vivo de primeras pausas activas reales.
Modalidades disponibles
Ideal para empresas distribuidas
Virtual + prácticas presenciales
En Lima y principales ciudades del Perú